Popcorn, Arachidi, Snack

CALIFORNIA FLAVORED NUTS, JAPONES PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine16.1g16.6% dell'energia
Grassi22.6g23.3% dell'energia
Carboidrati58.1g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
16.1g (16.6%)
Grassi
22.6g (23.3%)
Carboidrati
58.1g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine16.1g
Grassi22.6g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine32%
Grassi totali35%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CALIFORNIA FLAVORED NUTS, JAPONES PEANUTS mostrano 484 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 22.6g di grassi totali e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium