Popcorn, Arachidi, Snack

BUTTERNUT PEPITAS, SWEET CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie643kcal / 100g
Proteine25g25.0% dell'energia
Grassi46.4g46.4% dell'energia
Carboidrati28.6g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
25g (25.0%)
Grassi
46.4g (46.4%)
Carboidrati
28.6g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie643kcal
Proteine25.0g
Grassi46.4g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine50%
Grassi totali71%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare153minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERNUT PEPITAS, SWEET CHILI offre un apporto di 643 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 46.4g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C