Popcorn, Arachidi, Snack

BROOKSIDE, WHOLE ALMONDS IN SMOOTH DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine9.8g10.0% dell'energia
Grassi37.2g38.0% dell'energia
Carboidrati51g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.0g
Proteine
9.8g (10.0%)
Grassi
37.2g (38.0%)
Carboidrati
51g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine9.8g
Grassi37.2g
Carboidrati51.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine20%
Grassi totali57%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROOKSIDE, WHOLE ALMONDS IN SMOOTH DARK CHOCOLATE offre un apporto di 529 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 37.2g di grassi e 51g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium