Popcorn, Arachidi, Snack

BREAKFAST CAPE COD CRANBERRY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g3.9% dell'energia
Grassi15g17.6% dell'energia
Carboidrati66.7g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
3.3g (3.9%)
Grassi
15g (17.6%)
Carboidrati
66.7g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi15.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAKFAST CAPE COD CRANBERRY MIX offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 15g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium