Popcorn, Arachidi, Snack

BERRY NUTTY MIX, BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie441kcal / 100g
Proteine11.8g13.4% dell'energia
Grassi23.5g26.6% dell'energia
Carboidrati52.9g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
11.8g (13.4%)
Grassi
23.5g (26.6%)
Carboidrati
52.9g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie441kcal
Proteine11.8g
Grassi23.5g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine24%
Grassi totali36%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 441 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERRY NUTTY MIX, BERRY offre un apporto di 441 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 23.5g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron