Popcorn, Arachidi, Snack

BEACH HOUSE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine2.6g2.9% dell'energia
Grassi18.4g20.6% dell'energia
Carboidrati68.4g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.4g
Proteine
2.6g (2.9%)
Grassi
18.4g (20.6%)
Carboidrati
68.4g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine2.6g
Grassi18.4g
Carboidrati68.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEACH HOUSE MIX offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 18.4g di grassi e 68.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C