Popcorn, Arachidi, Snack

BEACH BASH SUNFLOWER KERNELS, PINEAPPLE, PUMPKIN SEEDS, CRANBERRIES, APRICOTS NOT NUTS! SEED AND FRUIT MIX, BEACH BASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine13g14.6% dell'energia
Grassi26.1g29.3% dell'energia
Carboidrati50g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
13g (14.6%)
Grassi
26.1g (29.3%)
Carboidrati
50g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine13.0g
Grassi26.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine26%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEACH BASH SUNFLOWER KERNELS, PINEAPPLE, PUMPKIN SEEDS, CRANBERRIES, APRICOTS NOT NUTS! SEED AND FRUIT MIX, BEACH BASH mostrano 478 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 26.1g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C