Popcorn, Arachidi, Snack

BALANCE BLEND SUNFLOWER SEEDS, RAISINS, PUMPKIN SEEDS, CASHEWS, ALMONDS, BALANCE BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie538kcal / 100g
Proteine19.2g21.7% dell'energia
Grassi38.5g43.5% dell'energia
Carboidrati30.8g34.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
19.2g (21.7%)
Grassi
38.5g (43.5%)
Carboidrati
30.8g (34.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie538kcal
Proteine19.2g
Grassi38.5g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine38%
Grassi totali59%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 538 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga192minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BALANCE BLEND SUNFLOWER SEEDS, RAISINS, PUMPKIN SEEDS, CASHEWS, ALMONDS, BALANCE BLEND contiene 538 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 38.5g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron