Popcorn, Arachidi, Snack

ATHLETIC TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine25g28.0% dell'energia
Grassi35.7g40.0% dell'energia
Carboidrati28.6g32.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
25g (28.0%)
Grassi
35.7g (40.0%)
Carboidrati
28.6g (32.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine25.0g
Grassi35.7g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine50%
Grassi totali55%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ATHLETIC TRAIL MIX offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 35.7g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium