Popcorn, Arachidi, Snack

AMPORT FOODS, PINE NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie629kcal / 100g
Proteine11.4g12.5% dell'energia
Grassi60g65.6% dell'energia
Carboidrati20g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
11.4g (12.5%)
Grassi
60g (65.6%)
Carboidrati
20g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie629kcal
Proteine11.4g
Grassi60.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine23%
Grassi totali92%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 629 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare150minuti
🧘‍♀️Yoga225minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMPORT FOODS, PINE NUTS mostrano 629 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 60g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C