Popcorn, Arachidi, Snack

ALMONDS, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine21.4g22.2% dell'energia
Grassi53.6g55.6% dell'energia
Carboidrati21.4g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
21.4g (22.2%)
Grassi
53.6g (55.6%)
Carboidrati
21.4g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine21.4g
Grassi53.6g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine43%
Grassi totali82%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALMONDS, SMOKED offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 53.6g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium