Popcorn, Arachidi, Snack

ALMONDS, COCOA ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie621kcal / 100g
Proteine20.7g21.5% dell'energia
Grassi51.7g53.6% dell'energia
Carboidrati24.1g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
20.7g (21.5%)
Grassi
51.7g (53.6%)
Carboidrati
24.1g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie621kcal
Proteine20.7g
Grassi51.7g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine41%
Grassi totali80%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 621 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare148minuti
🧘‍♀️Yoga222minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALMONDS, COCOA ROASTED offre un apporto di 621 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.7g di proteine, 51.7g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium