Popcorn, Arachidi, Snack

ALMONDS, CASHEWS, PECANS, BLUEBERRIES, CRANBERRIES WITH A TOUCH OF SEA SALT ANTIOXIDANT MIX, ALMONDS, CASHEWS, PECANS, BLUEBERRIES, CRANBERRIES WITH A TOUCH OF SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie551kcal / 100g
Proteine14.3g15.2% dell'energia
Grassi40.8g43.5% dell'energia
Carboidrati38.8g41.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
14.3g (15.2%)
Grassi
40.8g (43.5%)
Carboidrati
38.8g (41.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie551kcal
Proteine14.3g
Grassi40.8g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine29%
Grassi totali63%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 551 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga197minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALMONDS, CASHEWS, PECANS, BLUEBERRIES, CRANBERRIES WITH A TOUCH OF SEA SALT ANTIOXIDANT MIX, ALMONDS, CASHEWS, PECANS, BLUEBERRIES, CRANBERRIES WITH A TOUCH OF SEA SALT offre un apporto di 551 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 40.8g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium