Popcorn, Arachidi, Snack

A&M TRAIL MIX, A&M

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi23.3g25.9% dell'energia
Carboidrati53.3g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
13.3g (14.8%)
Grassi
23.3g (25.9%)
Carboidrati
53.3g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine13.3g
Grassi23.3g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine27%
Grassi totali36%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, A&M TRAIL MIX, A&M offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 23.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C