Pizza

WOOD FIRED CRUST PIZZA, MUSHROOM & ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine9g19.7% dell'energia
Grassi7.5g16.4% dell'energia
Carboidrati29.3g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
9g (19.7%)
Grassi
7.5g (16.4%)
Carboidrati
29.3g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine9.0g
Grassi7.5g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WOOD FIRED CRUST PIZZA, MUSHROOM & ONION offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 7.5g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C