Pizza

WHOLE WHEAT PIZZA SLICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine14g27.8% dell'energia
Grassi8.3g16.5% dell'energia
Carboidrati28g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.3g
Proteine
14g (27.8%)
Grassi
8.3g (16.5%)
Carboidrati
28g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine14.0g
Grassi8.3g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT PIZZA SLICES offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 8.3g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C