Pizza

WHOLE GRAIN THIN CRUST PIZZA, CLASSIC CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine10.2g22.1% dell'energia
Grassi6.3g13.6% dell'energia
Carboidrati29.7g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
10.2g (22.1%)
Grassi
6.3g (13.6%)
Carboidrati
29.7g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine10.2g
Grassi6.3g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE GRAIN THIN CRUST PIZZA, CLASSIC CHEESE contiene 211 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 6.3g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C