Pizza

VEGGIE PIZZA, VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine6.8g21.6% dell'energia
Grassi6.8g21.6% dell'energia
Carboidrati17.9g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
6.8g (21.6%)
Grassi
6.8g (21.6%)
Carboidrati
17.9g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine6.8g
Grassi6.8g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIE PIZZA, VEGGIE mostrano 154 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 6.8g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A