Pizza

VEGGIE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine7g18.2% dell'energia
Grassi7.7g20.0% dell'energia
Carboidrati23.8g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
7g (18.2%)
Grassi
7.7g (20.0%)
Carboidrati
23.8g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine7.0g
Grassi7.7g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, VEGGIE mostrano 189 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7.7g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium