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VEGGIE BROCCOLI AND CHEDDAR CRUST WITH TOMATO SAUCE, BELL PEPPERS, BROCCOLI, RED ONIONS, & A BLEND OF CHEESES GLUTEN FREE BROCCOLI CRUST PIZZA, VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine10.5g25.7% dell'energia
Grassi9.9g24.3% dell'energia
Carboidrati20.4g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
10.5g (25.7%)
Grassi
9.9g (24.3%)
Carboidrati
20.4g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine10.5g
Grassi9.9g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGGIE BROCCOLI AND CHEDDAR CRUST WITH TOMATO SAUCE, BELL PEPPERS, BROCCOLI, RED ONIONS, & A BLEND OF CHEESES GLUTEN FREE BROCCOLI CRUST PIZZA, VEGGIE contiene 211 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 9.9g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium