Pizza

UNCURED PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine13.4g30.9% dell'energia
Grassi7.9g18.2% dell'energia
Carboidrati22g50.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
13.4g (30.9%)
Grassi
7.9g (18.2%)
Carboidrati
22g (50.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine13.4g
Grassi7.9g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UNCURED PEPPERONI PIZZA contiene 213 kcal. Fornisce 13.4g di proteine, 7.9g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A