Pizza

UNBLEACHED WHEAT FLOUR ITALIAN CHEESEBOARD WOOD-FIRED PIZZA, UNBLEACHED WHEAT FLOUR ITALIAN CHEESEBOARD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine10.8g19.9% dell'energia
Grassi13.2g24.4% dell'energia
Carboidrati30.2g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.2g
Proteine
10.8g (19.9%)
Grassi
13.2g (24.4%)
Carboidrati
30.2g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine10.8g
Grassi13.2g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNBLEACHED WHEAT FLOUR ITALIAN CHEESEBOARD WOOD-FIRED PIZZA, UNBLEACHED WHEAT FLOUR ITALIAN CHEESEBOARD mostrano 279 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 13.2g di grassi totali e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium