Pizza

ULTRA THIN CRUST PIZZA, BBQ CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine11.8g29.4% dell'energia
Grassi7.9g19.7% dell'energia
Carboidrati20.5g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
11.8g (29.4%)
Grassi
7.9g (19.7%)
Carboidrati
20.5g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine11.8g
Grassi7.9g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ULTRA THIN CRUST PIZZA, BBQ CHICKEN contiene 197 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 7.9g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C