Pizza

ULTRA THIN CRUST PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine13.9g30.5% dell'energia
Grassi13.2g28.9% dell'energia
Carboidrati18.5g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
13.9g (30.5%)
Grassi
13.2g (28.9%)
Carboidrati
18.5g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine13.9g
Grassi13.2g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ULTRA THIN CRUST PIZZA offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.9g di proteine, 13.2g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C