Pizza

ULTRA THIN CRUST PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine15.2g35.3% dell'energia
Grassi9.9g23.0% dell'energia
Carboidrati17.9g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
15.2g (35.3%)
Grassi
9.9g (23.0%)
Carboidrati
17.9g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine15.2g
Grassi9.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ULTRA THIN CRUST PIZZA mostrano 212 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 9.9g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A