Pizza

TUSCAN MARKET WHITE VEGETABLE MOZZARELLA CHEESE, SAUCE, ROASTED MUSHROOMS, SPINACH, RICOTTA SALATA CHEESE, PARMESAN, ASIAGO AND ROMANO CHEESE BLEND AND ROASTED GARLIC ON A CRUST PIZZA, TUSCAN MARKET WHITE VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine11.1g20.0% dell'energia
Grassi12.7g22.8% dell'energia
Carboidrati31.8g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
11.1g (20.0%)
Grassi
12.7g (22.8%)
Carboidrati
31.8g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine11.1g
Grassi12.7g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TUSCAN MARKET WHITE VEGETABLE MOZZARELLA CHEESE, SAUCE, ROASTED MUSHROOMS, SPINACH, RICOTTA SALATA CHEESE, PARMESAN, ASIAGO AND ROMANO CHEESE BLEND AND ROASTED GARLIC ON A CRUST PIZZA, TUSCAN MARKET WHITE VEGETABLE contiene 278 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 12.7g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium