Pizza

TRADITIONAL CHEESE THIN CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine13.3g31.3% dell'energia
Grassi10.6g24.9% dell'energia
Carboidrati18.6g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
13.3g (31.3%)
Grassi
10.6g (24.9%)
Carboidrati
18.6g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine13.3g
Grassi10.6g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADITIONAL CHEESE THIN CRUST PIZZA, CHEESE mostrano 221 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 10.6g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C