Pizza

TOMATO SAUCE & THREE CHEESE HANDMADE THIN & CRISPY PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine11.7g24.2% dell'energia
Grassi7.8g16.1% dell'energia
Carboidrati28.9g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
11.7g (24.2%)
Grassi
7.8g (16.1%)
Carboidrati
28.9g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine11.7g
Grassi7.8g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO SAUCE & THREE CHEESE HANDMADE THIN & CRISPY PIZZA contiene 234 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 7.8g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C