Pizza

THREE CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine9.5g18.2% dell'energia
Grassi10.2g19.5% dell'energia
Carboidrati32.6g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
9.5g (18.2%)
Grassi
10.2g (19.5%)
Carboidrati
32.6g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine9.5g
Grassi10.2g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THREE CHEESE PIZZA contiene 259 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 10.2g di grassi e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C