Pizza

THREE CHEESE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, THREE CHEESE, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine9.7g22.0% dell'energia
Grassi10.3g23.4% dell'energia
Carboidrati24.1g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
9.7g (22.0%)
Grassi
10.3g (23.4%)
Carboidrati
24.1g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine9.7g
Grassi10.3g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THREE CHEESE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, THREE CHEESE, CAULIFLOWER mostrano 228 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 10.3g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium