Pizza

THIN CRUST PIZZA, WHITE VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine7.9g18.9% dell'energia
Grassi7.2g17.3% dell'energia
Carboidrati26.6g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
7.9g (18.9%)
Grassi
7.2g (17.3%)
Carboidrati
26.6g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine7.9g
Grassi7.2g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN CRUST PIZZA, WHITE VEGGIE offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 7.2g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C