Pizza

THIN CRUST PIZZA, SOUTHWEST STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine10.8g25.0% dell'energia
Grassi7.2g16.7% dell'energia
Carboidrati25.2g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
10.8g (25.0%)
Grassi
7.2g (16.7%)
Carboidrati
25.2g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine10.8g
Grassi7.2g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THIN CRUST PIZZA, SOUTHWEST STYLE mostrano 209 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 7.2g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium