Pizza

THIN CRUST PIZZA, SAUSAGE MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine9.9g22.6% dell'energia
Grassi10.6g24.1% dell'energia
Carboidrati23.4g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
9.9g (22.6%)
Grassi
10.6g (24.1%)
Carboidrati
23.4g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine9.9g
Grassi10.6g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THIN CRUST PIZZA, SAUSAGE MUSHROOM contiene 220 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 10.6g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C