Pizza

THIN CRUST PIZZA, MOZZARELLA & PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine9.6g20.0% dell'energia
Grassi11.2g23.3% dell'energia
Carboidrati27.2g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
9.6g (20.0%)
Grassi
11.2g (23.3%)
Carboidrati
27.2g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine9.6g
Grassi11.2g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN CRUST PIZZA, MOZZARELLA & PESTO offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 11.2g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C