Pizza

THIN CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine11.3g22.6% dell'energia
Grassi8.4g16.8% dell'energia
Carboidrati30.3g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
11.3g (22.6%)
Grassi
8.4g (16.8%)
Carboidrati
30.3g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine11.3g
Grassi8.4g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THIN CRUST PIZZA, CHEESE contiene 239 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 8.4g di grassi e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C