Pizza

THIN CRUST GARDEN VEGGIE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine7.4g17.5% dell'energia
Grassi10.4g24.6% dell'energia
Carboidrati24.4g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
7.4g (17.5%)
Grassi
10.4g (24.6%)
Carboidrati
24.4g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine7.4g
Grassi10.4g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THIN CRUST GARDEN VEGGIE PIZZA mostrano 215 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 10.4g di grassi totali e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium