Pizza

THIN CRUST EXTRA CHEESE PIZZA, EXTRA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine9g21.0% dell'energia
Grassi8.3g19.4% dell'energia
Carboidrati25.5g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
9g (21.0%)
Grassi
8.3g (19.4%)
Carboidrati
25.5g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine9.0g
Grassi8.3g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THIN CRUST EXTRA CHEESE PIZZA, EXTRA CHEESE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 8.3g di grassi totali e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium