Pizza

THIN & CRISPY MARGHERITA PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine8.8g20.5% dell'energia
Grassi12.3g28.6% dell'energia
Carboidrati21.9g50.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
8.8g (20.5%)
Grassi
12.3g (28.6%)
Carboidrati
21.9g (50.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine8.8g
Grassi12.3g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THIN & CRISPY MARGHERITA PIZZA mostrano 228 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 12.3g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C