Pizza

THIN, CRISPY CAULIFLOWER CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH, ZUCCHINI, RED & YELLOW PEPPERS AND ONION VEGGIE PIZZA, CAULIFLOWER CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine7.9g16.5% dell'energia
Grassi10.2g21.3% dell'energia
Carboidrati29.9g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
7.9g (16.5%)
Grassi
10.2g (21.3%)
Carboidrati
29.9g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine7.9g
Grassi10.2g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THIN, CRISPY CAULIFLOWER CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH, ZUCCHINI, RED & YELLOW PEPPERS AND ONION VEGGIE PIZZA, CAULIFLOWER CRUST mostrano 228 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 10.2g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium