Pizza

THIN AND CRISPY PIZZA, MUSHROOM TRIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine9.1g22.0% dell'energia
Grassi9.8g23.7% dell'energia
Carboidrati22.4g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
9.1g (22.0%)
Grassi
9.8g (23.7%)
Carboidrati
22.4g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine9.1g
Grassi9.8g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN AND CRISPY PIZZA, MUSHROOM TRIO offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 9.8g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium