Pizza

TAVERN-STYLE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine11.8g28.6% dell'energia
Grassi13.2g32.0% dell'energia
Carboidrati16.2g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
11.8g (28.6%)
Grassi
13.2g (32.0%)
Carboidrati
16.2g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine11.8g
Grassi13.2g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAVERN-STYLE PIZZA mostrano 235 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 13.2g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C