Pizza

SUPREME PIZZA, FRENCH BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine9g20.0% dell'energia
Grassi9.6g21.3% dell'energia
Carboidrati26.5g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
9g (20.0%)
Grassi
9.6g (21.3%)
Carboidrati
26.5g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine9.0g
Grassi9.6g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUPREME PIZZA, FRENCH BREAD offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 9.6g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C