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SUN-DRIED TOMATO & GRILLED CHICKEN WOOD-FIRED CRUST FLATBREAD WITH GRILLED CHICKEN BREAST, TOMATOES & TOPPED WITH A CHEESE BLEND ON A HAND-STRETCHED CRUST, SUN-DRIED TOMATO & GRILLED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine12.7g21.5% dell'energia
Grassi18.2g30.8% dell'energia
Carboidrati28.2g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
12.7g (21.5%)
Grassi
18.2g (30.8%)
Carboidrati
28.2g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine12.7g
Grassi18.2g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine25%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUN-DRIED TOMATO & GRILLED CHICKEN WOOD-FIRED CRUST FLATBREAD WITH GRILLED CHICKEN BREAST, TOMATOES & TOPPED WITH A CHEESE BLEND ON A HAND-STRETCHED CRUST, SUN-DRIED TOMATO & GRILLED CHICKEN offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 18.2g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A