Pizza

STONE FIRED VEGETABLE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine13.5g31.4% dell'energia
Grassi12.3g28.6% dell'energia
Carboidrati17.2g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
13.5g (31.4%)
Grassi
12.3g (28.6%)
Carboidrati
17.2g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine13.5g
Grassi12.3g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali19%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STONE FIRED VEGETABLE PIZZA mostrano 196 calorie per 100g. Offre 13.5g di proteine, 12.3g di grassi totali e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A