Pizza

SPINACH & FETA THIN CRUST ORGANIC PIZZA, SPINACH & FETA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine9.2g24.9% dell'energia
Grassi8.5g23.0% dell'energia
Carboidrati19.2g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
9.2g (24.9%)
Grassi
8.5g (23.0%)
Carboidrati
19.2g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine9.2g
Grassi8.5g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & FETA THIN CRUST ORGANIC PIZZA, SPINACH & FETA offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 8.5g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium