Pizza

SPINACH & FETA ORGANIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH & FETA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine8.4g22.5% dell'energia
Grassi8.4g22.5% dell'energia
Carboidrati20.6g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
8.4g (22.5%)
Grassi
8.4g (22.5%)
Carboidrati
20.6g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine8.4g
Grassi8.4g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & FETA ORGANIC THIN CRUST PIZZA, SPINACH & FETA offre un apporto di 191 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 8.4g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A