Pizza

SPINACH, FETA & KALAMATA OLIVES AUTHENTIC SCHIACCIATA STYLE IMPORTED ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, SPINACH, FETA & KALAMATA OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine6.9g16.2% dell'energia
Grassi5.6g13.2% dell'energia
Carboidrati30g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
6.9g (16.2%)
Grassi
5.6g (13.2%)
Carboidrati
30g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine6.9g
Grassi5.6g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH, FETA & KALAMATA OLIVES AUTHENTIC SCHIACCIATA STYLE IMPORTED ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, SPINACH, FETA & KALAMATA OLIVES contiene 188 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 5.6g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C