Pizza

SOPHIA'S FAVORITE, GRILLED VEGETABLES GOURMET FLATBREAD PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine11.1g24.6% dell'energia
Grassi11.1g24.6% dell'energia
Carboidrati22.9g50.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
11.1g (24.6%)
Grassi
11.1g (24.6%)
Carboidrati
22.9g (50.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine11.1g
Grassi11.1g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOPHIA'S FAVORITE, GRILLED VEGETABLES GOURMET FLATBREAD PIZZA contiene 236 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 11.1g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C