Pizza

SICILIAN RECIPE ITALIAN SAUSAGE, SPICY HAM, SALAMI, BASIL, REDUCED FAT MOZZARELLA, FONTINA, AND PARMESAN CHEESES, AND ZESTY MARINARA SAUCE ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, SICILIAN RECIPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine12.9g24.7% dell'energia
Grassi13.6g26.0% dell'energia
Carboidrati25.8g49.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
12.9g (24.7%)
Grassi
13.6g (26.0%)
Carboidrati
25.8g (49.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine12.9g
Grassi13.6g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SICILIAN RECIPE ITALIAN SAUSAGE, SPICY HAM, SALAMI, BASIL, REDUCED FAT MOZZARELLA, FONTINA, AND PARMESAN CHEESES, AND ZESTY MARINARA SAUCE ON A CRISPY THIN CRUST PIZZA, SICILIAN RECIPE offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 13.6g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A