Pizza

SEASONED SPINACH WITH GOAT CHEESE, SEASONED TOMATOES AND MOZZARELLA CHEESE WOOD FIRED NAPLES STYLE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine7.2g17.5% dell'energia
Grassi5.9g14.3% dell'energia
Carboidrati28.1g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
7.2g (17.5%)
Grassi
5.9g (14.3%)
Carboidrati
28.1g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine7.2g
Grassi5.9g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASONED SPINACH WITH GOAT CHEESE, SEASONED TOMATOES AND MOZZARELLA CHEESE WOOD FIRED NAPLES STYLE PIZZA contiene 190 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 5.9g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium